Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą usług. Oferujemy treningi grupowe, trenera personalnego oraz zajęcia Pilates dla początkujących.
Treningi grupowe
to doskonała forma aktywności fizycznej, prowadzone w małych grupach pod okiem doświadczonego instruktora. Pozwala poprawić kondycję i formę fizyczną.
Nasi instruktorzy posiadają certyfikaty i doświadczenie, zapewniając profesjonalne i skuteczne treningi.
- Dostosowane do różnych poziomów zaawansowania
- Zajęcia prowadzone przez doświadczonego instruktora
- Motywująca atmosfera grupowa
Trener personalny
to indywidualne podejście do treningu, dostosowane do potrzeb i celów klienta. Dzięki profesjonalnemu wsparciu osiągniesz szybsze rezultaty.
Dzięki trenerowi personalnemu osiągniesz szybsze rezultaty i unikniesz kontuzji, trenując zgodnie z Twoimi możliwościami.
- Indywidualne podejście do każdego klienta
- Szybkie osiąganie postawionych celów
- Wsparcie profesjonalnego trenera
Trening Duo
Trening skierowany do osób, które pragną ćwiczyć razem. Są to precyzyjnie dobrane ćwiczenia dla dwóch osób z wykorzystaniem sprzętu pilates. Trening w parze zwiększa motywację do ćwiczeń i osiągnięcia wspólnego celu, co więcej doskonale wpływa na relacje ćwiczących. Pilates Duo popularne jest szczególnie wśród małżeństw, rodziców z dzieckiem oraz przyjaciół i znajomych.